De Dordtse Reddingsbrigade is actief tijdens wedstrijden in het zwembad, op het strand en op zee.
Wat houd de sport in?
Lifesaving is een diverse indivuele- en teamsport. Je bent altijd met een team, een redding voer je ten slotte ook niet in je eentje uit. Je hebt elkaar nodig om samen te trainen en elkaar te motiveren. Ook zijn de lange wedstrijddagen een stuk leuker als we samen zijn!
Lifesaving kent twee delen. Op basis van jouw leeftijd wordt je ingedeeld in een leeftijdscategorie. De afstanden en onderdelen veranderen naarmate jij steeds ouder en sterker wordt.
Poollifesaving;
Dit bestaat uit 7 verschillende individuele afstanden en verschillende estafettes. De afstanden variëren tussen zwemmen met vliezen, zonder vliezen, met een pop in je hand of een pop die jij door het water sleept in een tube.
Verschillende elementen uit de pool onderdelen;
Voor meer informatie over de verschillende pool afstanden klik hier;
https://www.reddingsbrigade.nl/wij/wat-wij-doen/lifesavingsport/onderdelen-zwembad/
Oceanlifesaving;
Het ocean gedeelte van de sport kent ook verschillende individuele-en teamonderdelen. De onderdelen kunnen worden uitgevoerd in en op het water, maar ook op het strand.
Verschillende onderdelen op zee;
Verschillende onderdelen op het strand;
Voor meer informatie over de ocean onderdelen klik hier;
https://www.reddingsbrigade.nl/wij/wat-wij-doen/lifesavingsport/onderdelen-zee-en-strand/
Heb jij nu al zin om te beginnen met lifesaving? Meld je dan hier aan om mee te doen;